Smart Guide to Yoga.pdf

Smart Guide to Yoga

Stephanie Levin-Gervasi

The author of The Back Pain Sourcebook explores a related topic: the essential things readers need to know to practice yoga. 100+ photos.

The Smart Guide to Managing Stress (Smart Guides) [Bryan Robinson] on ... deep breathing, mindfulness meditation, progressive muscle relaxation, and yoga.

5.48 MB DATEIGRÖSSE
1620457016 ISBN
Englisch SPRACHE
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